就这么休息了十几分钟，程猎户说道，“起来吧，揉一揉自己的腿，放松一下。”他手把手教柯宁微怎么放松筋骨。
这个简单，柯宁微很快就学会了。
“接下来你要去站桩”，程猎户指着附近的木桩。
“站在上面吗？”柯宁微向他确认。
“对。”
“可是我上不去。”那木桩有两米高，柯宁微如今才一米四。她倒是会爬树，但木桩光滑，根本没有东西让她借力。
“没关系，我送你上去。”程猎户说完，从后面抱住柯宁微，助跑几步就飞了起来，把人放在木桩上，一个闪身就落到了地上。
一套动作，行云流水，潇洒极了。
柯宁微站在木桩上欲哭无泪，她稍微有一点点恐高。两米的木桩，加上自己一米四的身高，相当于是三米四的视野。
木桩是圆形的，非常小，柯宁微勉强把两只脚放在上面。她甚至不敢动，生怕一动就要掉下去。
她也不敢往下看，怕自己会眩晕。所以只能平视前方，视野里是一片郁郁葱葱的绿色。
“站在这儿吧，我先去看看我的陷阱里面有没有猎物，半个时辰后来接你下来。”
半个时辰，那岂不是要站一个小时。那万一中途掉了下来怎么办？这么高，她可不想骨折。
还不等柯宁微反对，程猎户几个起落就消失在了树林里。
又玩这一招？柯宁微十分羡慕，等我学会了轻功，到时候跑的比你还快，留师父你在原地干瞪眼。
柯宁微不敢随意乱动，身体也要占的笔直，稍微不直，就有倒下去的风险。只有脖子稍微可以转动一下，她慢慢扭头脖子，左看看右看看，全都是一样的风景，很快就无聊了。
站桩也很累，因为要保持身体核心不动。
又累又无聊，柯宁微开始数绵羊，“一只羊、两只羊、三只羊……”。
数到一千二百三十四只羊的时候，一阵破空声传来，柯宁微就知道是程师父回来了。
“程叔，我应该到时间了吧。”
“到了，我放你下来。”程猎户还是像之前一样，直接飞上去然后把人抱下来。
脚稳稳地站在地上，柯宁微才感觉到了真实感。她花了好一会儿才重新适应这种感觉。
“今天中午吃烤野鸡或者烤兔子，你选一样吧。”程猎户扬了扬手里的东西。
“我选兔子。”
柯宁微不是那种“兔兔那么可爱，怎么可以吃兔兔”的那种人，她是“兔兔那么可爱，肉一定很好吃”的那种人。
昨天烤的野鸡很好吃，但肉质偏柴。所以今天柯宁微果断选择了烤兔子。
当然了，兔子不止一种吃法，但看样子，程猎户还没吃够烤的东西。
柯宁微一选完，程猎户就把手里的兔子丢给她，“午饭你来做。”
柯宁微手忙脚乱地接住，幸好兔子已经被绑起来了，要不然肯定会趁机跑掉。
“程叔，我做可以，但你要帮忙杀兔子吧。
柯宁微爱吃，但不爱把手弄得血淋淋的，有现成的劳力在这儿，不用白不用。